"Atletas como Neymar e César Cielo certamente já treinavam sério aos nove anos de idade, mas isso não é indicado para todos", diz educador físico.
A polêmica em torno do treino da goiana Anna Clara Lagares Mansur corre o risco de gerar um efeito contrário: desestimular a prática de atividades físicas entre crianças, o que seria um erro grave. Blogueira e autointitulada "minimusa fitness", a estudante posta fotos de seus treinos na academia, ao lado do pai, o que não chega a assustar o educador físico Gustavo Luz Távora.
- A distância, não temos como saber se o peso vai atrapalhar o desenvolvimento dela, mas o fato é que outros esportistas famosos faziam exercícios pesados na mesma idade. O Neymarjá treinava muito aos nove anos de idade, o nadador César Cielo certamente já estava na piscina todos os dias. Olhando casos extremos, a romena Nádia Comanecci ganhou a primeira nota dez da ginástica artística aos 13 anos...imagine quanto treinava aos nove! - diz o especialista do Eu Atleta.
Mas essas são exceções, poucos corpos (e mentes) infantis estão preparados para tanto esforço tão cedo. Para a imensa maioria das crianças, a indicação é de atividades lúdicas, respeitando sempre o tempo de descanso e adaptação.